不安や焦りで、強く拒絶して、
逃げてきた。
でも今回やっと逃げないでいられる。
嫌でも、私は「できる」ってことがわかったから。
人と接するのが嫌だ、
でも、仕事上必要な会話は「できる」
パニックになるのが怖くて職場に行きたくない
でも、襲ってくる不安や身体的ストレスに対処「できる」
苦手な人と働かなければならない
でも、仕事は「こなせる」
私の能力的に「できる」仕事だ
嫌だ、
でも「できる」
そう思えると、自分に自信が戻り、
追い詰められていた自分の世界が広がるように感じた。
自分の力を信じられる。
不安に怯えて、失敗を恐れて全ての可能性を閉ざす必要はないんや。
私は私のできることをやるだけ。
もう月曜日から仕事に行けないんじゃないかって不安でたまらなかった。
でも、
できるだけリラックスして休養をとり、
自分と向き合った。
そして、今回の答えに至った。
よし。
また一歩前に進めたぞ。