いやいや、
すいません、
ありがとうございます、
これを組み合わせて話してるだけ。
余計なこと言って失敗して後悔せんように、
最小限の、自分の意思が入っていないものを使っている。
なんやろう、
感受性が豊か過ぎるし、不安も大きいから、
一つのことを言われたとき、
頭の中で色んな考えがブワーって巻き起こって、
それを把握、整理、選択するのにめっちゃ時間がかかって、
返事がすぐ出てこない。
急いで選択したら後で後悔したりするし。
てかまず、
把握と、整理が苦手。
そりゃそうか、
今まで問答無用で切り捨ててきたし、
自分の考えを持つこと自体禁止してきたんやから。
やから、
把握することに関してはほんまに初心者。
苦手とか得意とかじゃなくて、そもそも経験が少なすぎてできひんのやと思う。
整理もそう。
急いでリアクションしなきゃ！
面白いこと言わなきゃ！
共感しなきゃ！
って、不安な私は焦る。
人に好かれたい私。
認められたい私。
でも、それをなだめて、落ち着かせて、
それよりも
たぶんもっと自分のことを考えていいんよ。
自分の考えること、感じること、選ぶことを信じていいんやと思う。
やから今会話が下手なのは、練習中やからシャーない。
人を目の前にしたとき、自分がどうあるか、
それをテンプレにしたらええかも。
話す言葉については、
いやいや、とか、いえいえ、で一言で終わらすんじゃなくて、
なるべく自分の考えを口に出していってみよう。
下手でもええ、失敗してもええ。
大事な経験になるから。