情けないことない | ソラの『幸せをいつも心に』

ソラの『幸せをいつも心に』

なりたい自分を目指し、日々の記録や気持ちの整理・吐き出しをしています。
メンタルクリニック、心理療法は1月11日に卒業し、そこで得たことを活かして、頑張って生きています。

人からの批判や非難、注意を極度に恐れるのは、
やっぱり心の拠り所がないからかなと。


ここでどう言われても、別の場所にちゃんと泣きつける場所がある
味方でいてくれる人がいる
話を聞いてくれる人がいる
私を受け入れてくれる人がいる


それがないから、
自分を否定されたらもう終わりやと思ってしまう。


自分の心を支えるものがない。

かろうじて、
情緒不安定な自分と、
カウンセラーさんが支えになっている。



なんでこんな怯えなあかんのやろう。
そんな自分が情けなくて。



でも、私は頑張っている。
今までも頑張ってきたし、今も頑張っている。
自分のことすごいなって思う。
頑張ってきたなって。


そう思えるようになった。
それでいいじゃないか(*^^*)




でも人と親しくなったり心を開くことはまだまだ怖い。

勇気が無いんよね。

人に心を開いて、信頼したり、警戒を解くことが。

突き放されること、
離れていくこと、
私の本当の姿を知られて嫌われること
それが怖くてだめだ。


情けない。



そんなことない。
情けないことない。