おはよう☕🐱
朝からアミアミしながら心労を整理していたら、ああ、今日は出勤がつらい、負担軽減して自分をゆるませよう、と なった。
だいたい、ここから日常の不満がぐちぐち出てくるだろうから。
疲れたみたいから、言語化私得意じゃないから、、
AIに、聞いてみたら、なる程という対処方法まで アドバイスくれた。
私、単純なストレスに、勝手に反応していた。
やり返してやりたい、などの執念があった。
今もあるだろうけど、仕方ない。
自分なりの理由がちゃんとあるから。
だけど、また悶々としたらAIに聞いてみると、 ちゃんと言語化してくれる。
全てではなくとも、気持ちがおさまる気がする。
私の月星座から、言語化でかなり苦しむらしく、悔しいけど、当たっている😿
だけど、対処方法も 知れた😸