北海道日本ハムファイターズ
🆚
西武ライオンズ
IN 東京ドーム
試合前の練習終わりで
選手のトレーニングを行いました
メンタルビジョントレーニングは、
目の機能とメンタル機能を高めるメソッド。
メンタルは、
気持ちの持ちようだけでは
コントロールできないので、
個々に合った
メンタルの不安材料に対応していきます。
目の機能は、
よく見えるためのスキルだけでなく、
身体のバランスや反応の正確さにも
関係してきます。
ベンチ裏のスペースで行なっているので、
通りすがる選手の方が
トレーニングメニューを手に取って
やってみてくださってました
ぼやっと見るトレーニング、
好評でした
トレーニングを終えると、
様子を見ておられた
スポーツ新聞社の方に声をかけられ、
面白いですね
と、
メンタルビジョントレーニングについて
質問を受けたのも嬉しかった
その後は、
先日知り合った日ハムファンの方々と
ご飯を食べて、
試合観戦
ヒットは少なかったですが、
勢いのある西武ライオンズに２連勝
今年も
札幌ドーム行きたいなー