社交性を高める“信頼ホルモン”を出そう♡

散歩に出ても、

寒い❄️とすぐ抱っこしてくれと言う

うちのワンコ

今日は暖かいので、

川沿いをご機嫌でお散歩

もう9歳ですが、

子供の時からテンションが変わらないのは

なぜだろうか…

人の笑顔もそうですが、

ワンコが嬉しそうだと、私も嬉しい

いつも楽しそうなので、

すごく癒されます

おかげさまで、

毎日オキシトシン出まくりです（笑）

オキシトシンとは

「幸せホルモン」や「信頼ホルモン」

とも呼ばれ、

オキシトシンが分泌されることで、

社交性を高めたり、

ストレスや恐怖心、不安が軽減されて、

心地よい幸福感を得られるといわれています

最近では、

痛みや認知症、

自閉症スペクトラムの治療にも有効ではないか

という研究が進められています

オキシトシンの増やし方はこちらを参考に💁‍♀️

https://next.rikunabi.com/journal/entry/20151128