私が理想を叶える時に
やっていたオススメなこと
◎余裕をつくること
余裕がないときは感じることを変えられないので、同じような日をループしてることが多かった。
◎『安心』『大丈夫』と思えるように
考え方を変えていく
どんなことも叶うときは『安心』してたり『大丈夫』と思えてた。
叶えたいことができたら、まずは願って「安心」「大丈夫」と思えるように心を整えていってほしい。
今日、どうしても行かないといけない場所があったんだけど「行って意味ある?」「早く帰りたい」「サッと顔だしてサッと帰ろうかな」と考えてたけど、とりあえず「行かなくてよくなってほしい」と願ったの😂
「行って意味ある?」「早く帰りたい」「サッと顔だしてサッと帰ろうかな」って行きたくない気持ちを感じていると不快な感じになる。
「安心」や「大丈夫」の心地良い感じから離れてる。
だから、「行ったとしたらどんな楽しいことがあるかな?」って見てるところを変えて「安心」や「大丈夫」と思える考え方に変えた。
「行きたくない」って気持ちから、「まぁ大丈夫か!!」って楽しもうと思える気持ちになれたら、いつのまにか不快な気持ちは消えてました。
そして!!
理由は詳しく書けませんが、結果、行かなくてよくなりました\(^^)/
私は何にもやってないけど、急に行かなくて良くなったの👀
自分でも驚いた😂
叶える方法として、いろいろな情報がありますが、私は「安心」や「大丈夫」と思えるようにすることをオススメします!!
難しいと思ってしまうほどの理想になればなるほど、「安心」や「大丈夫」と思えることが難しくて時間がかかってしまうのですが、諦めたらそこで終わりなので(*^^*)
「安心」や「大丈夫」と思えるようにコツコツやっていきましょう♡