自分のこれからの健康のために
気をつけることは何か??
食と健康は密接の関係にある とは
よく聞くもので
空鞘稲生の神様たちには
どんな食生活を心がけるべきか？ などの質問は
とてもピッタリなものではないかと思います🥰
ぜひぜひに〜
宇迦之御魂神さまより
メッセージ↓↓↓
人間いちばん大切なのは、食べること
睡眠も大切だけどエネルギーがないと何も出来ない
活動する為に必要なのは食事
現代人女性は体型を気にして
極端な食事制限をしている人がとても多い
それでは体重は減っても
体の栄養バランスが崩れてしまっているため
キレイになることはできない
キレイに痩せるためには食事も大切
そして誰と食事をするのか
環境も大事になってくる
常に健康であるためには、しっかりと食事を取るべし
そして食事を、食を楽しむべし
急に涼しくなって
秋も深まり
食欲の秋になりました🐿
美味しいお米を頂きます🍚🥢
