うまくいく目標設定とタスク管理? | 『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『やわらかく、緩やかに生きる』をテーマに、「わたしを生きる」ためのワークやイベントなどの場づくりをする。

自身がHSP(繊細さん)やADHDなど様々な特性を持ちながらも、『自分を生きる』を実践中。

2021年春、夫婦で新たなお店の準備中。

 

おはようございます!

コミュニティカフェSwitch
高田敬子です。
 

 




私の究極に苦手なことは

 

 

 

『目標設定とタスク管理』

 

 

やりたいこと、やらないといけないこと、

やったらいいよね!というアイデアたち。

全てが混在して、飽和状態になり心身ともにパンクします。

 

 

 

いろんなタスク管理の本とかノウハウを試しているけど

なかなかうまくいかない・・・・

 

 

 

先日、友達と7月の目標を一緒に考えてお互いにシェアしあったのですが

 

 

 

 

『目標の書き出しもその人にあったやり方がある』な〜と感じました。

 

 

 

 

 

例えば、私はとにかくやりたいことが多いので

 

 

空想するままに、思いつくままに

とにかく書き出していく。

 

 

 

友達は

 

 

具体的に自分でゴールがイメージできることを書き出して

達成できそうな数字や書き方をしておく。

 

 

 

ある友達は、

目標に対して、数値と期日をはっきり書き出していく。

量はそんなに多くしない。

 

 

 

人それぞれ自分が楽にできる方法が分かっていれば、

スムーズに進めてモチベーションも高めていけるだな〜と感じる。

 

 

 

加えて昨日感じたのは、

自分と全く違う才能の人と微調整をするっていうことが

案外相乗効果でいい方法が見つかるかもしれないということ。

 

 

 

自分に持っていない視点や当たり前で

他の人の苦手をサポートすることができる。

 

 

 

私はスケジュールを立てたり、見通しを持って目標設定するのが

とても苦手で、優先順位がつけられず自分で自分の首を占めています。

 

 

 

それを夫さんに相談したら、

よりシンプルに、効率的に、確実にできる方法を考えてくれました。

 

 

 

スマホしか使わない方法です。

時間も設定しておけばリマインドしてくれるし、

忘れっぽい私にはいいのかも。

 

 

 

もう何年もアドバイスしてくれているけど、ようやく入ってきました笑

自分と得意が逆の人の意見って反発しちゃうけど

うまくお互いが活用すれば

かなりいいじゃん!と今になって気づく・・・笑

 

 

 

 

プラス

なんか続かないのよね、という私がブログを続けてやっているのは

 

 

『時間が決まっている』ということ。

 

 

 

なので『時間を決めて』とりあえずやってみようと思います。

 

 

 

 

思いついたら書く。

決めた時間に整理する。

 

 

 

 

自分の当たり前を押し付けるのではなく、

相手にどう活かせるか、何をサポートできるを考えていくことって

すごく面白いし、それができたら一人一人が自分の良さを活かしあっていけるな〜!

その実験をやってみます。

 

 

 

「自分の才能を知り、他者の才能を知る」方法については

Talent Focus®︎セミナーも開催いたしますので

お問合せください^^

 

 

 


 

明日、開催の『たからびとお茶会』

テーマは「ちいさな夢をもつ」

7月、下半期も始まったところでWishリスト一緒に書きませんか?

今日ブログで書いたように、

自分とは違った視点の意見をもらいながら、

より叶いやすい、「ちいさな夢=目標」を持って帰っていただけるといいな!と思っています♪

あと1名さま、募集しております^^♡

 

 

 

 

1日3ついいことDay19

・こんなに人のこと素直に大切にできる人いるんだな〜と教えていただいたこと

・自分と違う考えも組み合わせれば最強と気づけた

・いただいたひまわり、癒された♡

 

********************
『たからびとお茶会』7月開催 ※残1席です!お早めにお申し込みください^^
テーマ「ちいさな夢を持つ」
image
 
日時:7月6日(月)13:00〜14:30
場所:コミュニティ・カフェSwitch
参加費:1,000円+ワンドリンク
持ち物:ノート、筆記用具
内容:書き出しワークとWishリストづくりワーク
 

************************

 《フリーペーパーたからびと》毎月27日発行

 

 

\NEW/本日発行!

フリーペーパーたからびとvol.3配布中♪

5月号は、あずみんこと、Y-SMILE.山口亜澄さん。

 

 

「たからびと」は、無料で配布しています。

コミュニティ・カフェswitchに置いてます!

 

<そのほかの配布場所>

・西広島駅のKOI PLACE さま https://koiplace.jp/

・廿日市市にある古民家輪〜Rin さま https://www.instagram.com/kominkarin/

・安佐南区西原のきもの鍼灸接骨院 さま https://kimono-ss.com/

 

 

お店に置けるよ!という方もぜひお願いいたします!

ブログでのご紹介や、

お店のショップカード・フライヤーなどをコミュニティ・カフェSwitchに置かせていただきます!

 

 

〜郵送をご希望のかたへ〜

 

mailはこちらから

InstagramのDMはこちらから

 

毎月27日発行で、2〜3日の間にお送りします。

もし、読んでみたい!という方がいらしたら、

・お名前

・必要部数

・ご住所

を記入の上ご連絡ください。

※郵送料別途120円となります。

 定期購読(半年6回分)していただける場合、2回分は無料でお送りします。

 

 

データ版はこちらから。

4月号 SkyLand川手直美さんの記事はこちらから。

 

 

またわたしもたからびとで取材してほしい!という方もぜひぜひ募集中です。

 

・取材1~2時間程度

・発行部数 ご希望を伺います。

・料金5,000円+印刷代

・サイズ A5、4ページ

 ※発行部数により追加で、いただく場合もあります。

 

 

 

 

 

 

 

「たからびと」とは。

たから(宝)には貴重なもの、大切な尊い品、という意味以外に「かけがえのない人」という意味があります。

「たからびと」は、わたしの周りにいるかけがえのないひとたちを繋げる架け橋になったらいいなという想いで生まれました。

「たからびと」でご紹介する方も、それを手に取り読んでくださる方も、みんなかけがえのない存在であることに気付いてくださるちいさなきっかけになったら嬉しいです。

 

 
 
 

********************************

自分の才能の活かし方、人との関わり方を学ぶセミナー

 

◯Talent Focus®︎体験セミナー 1時間 2,500円(税別)

 Talent Focus®︎とは?

 自分の才能は?

 才能を活かすには?

 親子関係、夫婦関係、あらゆる人間関係がよくなるヒントがあります♪

 

 

◯Talent Focus®︎詳細解説セミナー 2時間 10,000円(税別)

 

 

 「自分を知り、他者を知る」ことで

心地よくなる人間関係の築き方をお伝えします。

 

Talent Focus®の各エレメントの説明をメインに受講者の才能、経験を明確にしていきます。

自分の才能だけでなく、他のエレメントの才能やうまくいく関係などお伝えします。

※受講終了時に受講証を発行します。

 

 

 

**************************

<Switchの営業について>

 

 

※6月1日から通常営業します。 

 イベントに関しては

 10名以下のイベントで距離をとったスペースでの開催、予約のみの開催、

 検温手洗い、体調チェックなどを行っていただくなど

 感染予防を心がけて開催の予定です。

 

 

☆☆noteはじめてます☆☆

 

脳内エッセイ。

https://note.com/muumom

親友なしょことの交換日記マガジン

https://note.com/naixuzi/m/md06931f649b4

 

 

 

明日も朝7:00に!

 

 

 

最後まで、読んでくださりありがとうございました♪

 

 

 

 "かけがえのない存在であることに

気づいてもらう ちいさなきっかけに。"

 

 

 

 

mu。

 

#224

 

 

 

 

-----------------------------------------------------------------

高田 敬子(Takada Keiko)

 

Facebook

https://www.facebook.com/keiko.takadam

 

Instagram

https://www.instagram.com/jing_zi/

 

 

イベントのお申し込みはこちらから🔽

 

コミュニティ・カフェSwitch

 

731-0153

広島県広島市安佐南区安東7-12-1 2F

Tel:082-555-9518

mail:cafeswitchhiroshima@gmail.com

Facebook

https://www.facebook.com/switchhiroshima/

Instagram

https://www.instagram.com/communitycafeswitch/

Line@の登録はコチラから

https://line.me/R/ti/p/%40wpt6650y

イベントやお得な情報をおしらせします。