なぜ自分のことをさらけ出してまで発信するのか。 | 『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『強みを活かして、わたしを生きる』 生き方デザイナー 高田敬子

『やわらかく、緩やかに生きる』をテーマに、「わたしを生きる」ためのワークやイベントなどの場づくりをする。

自身がHSP(繊細さん)やADHDなど様々な特性を持ちながらも、『自分を生きる』を実践中。

2021年春、夫婦で新たなお店の準備中。


おはようございます!
コミュニティカフェSwitch

高田敬子です^^

 



 

昨日はひっさびさに

堪忍袋の緒が切れて大変でした笑



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キレることあるんだね〜と思われてそうだけど、

キレます、キレるとすごいです。

 


 

でもそれなりにキレることができてよかったな、とか思っていたりします。

そういう自分もいるんだよ〜ということをゆるっとお伝えして、

 

 

今日は「なぜ自分のことさらけ出してまで発信するか」について。

 

 

私はHSPだーとか、アダルトチルドレンだーとか、キレるやつなんだーとか、

日々の脳内でぐるぐる回っていることをブログやnoteに書くことって

人様に発信するものでもないな、と思ったり初めはしていた。

 

 

でも、普段悩みを抱えている人や集まってきてくれる人たちに

自分の体験や自分のことを話してシェアしたり、

体験や考え、気づきを発信している人の話を聞いたりすると、

 

 

「自分の体験や考え、気づきはもしかしたら誰かの気づきになるかもしれないし、

 共感できる相手になれる可能性もある。」

 

 

と思えるようになった。

何よりも自己対話していること、感じたこと、気づいたこと、考えたことは自分にとっても財産であり、

もしかしたら誰かのお役に立てるかもしれない。

そんな風に思えるとどんなことも価値あるものに思えてくる。

 

 

実際に、ブログを読んで

「自分ではどう捉えたらいいかわからなかったり、

 言葉にできなくて苦しかったり、そのしんどさにすら気づけなかったりって人たくさんいると思う」と

感想をもらった。

「ウンウン、って首を振りながらよんだ」といってくれる人もいて、

 

 

「もしかしたらこのなんでもない発信が誰かにとっては安心やほっとするものになるのかもしれない」という気持ちにもなっている。

 

 

そんな感想をくれる人たちがいるから「書いて発信しよう」と思える。

自分自身の記録、思考の整理の方法のひとつにもなっている。

 

 

誰だって、自分の経験、体験、考え、気づき・・・は財産で、

みんな誰かのたからびと。

 

 

といって、昨日の怒りをまろやかにしましたとさ。

 

 

 

 

<フリーペーパーたからびとvol.1配布中♪>

第一号は、SkyLand川手直美さん

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「たからびと」は、無料で配布しています。

コミュニティ・カフェswitchに置いてます!

 

 

現在のコロナの影響で置ける店舗も少なく、

今回は郵送も可能です!

もし、読んでみたい!という方がいらしたら、

高田敬子までDM送っていただけると嬉しいです♡

・お名前

・必要部数

・ご住所を記入の上ご連絡ください!

 

続々と郵送のご依頼もいただき、とってもとっても嬉しいです♡

 

 

お店に置けるよ!という方もぜひお願いいたします!

 

 

またわたしもたからびとで取材してほしい!という方もぜひぜひ募集中です。

 

・取材1~2時間程度

・発行部数 ご希望を伺います。

・料金5,000円

・サイズ A5、4ページ

 ※発行部数により追加で、いただく場合もあります。

 

 

 

 

「たからびと」とは。

たから(宝)には貴重なもの、大切な尊い品、という意味以外に「かけがえのない人」という意味があります。

「たからびと」は、わたしの周りにいるかけがえのないひとたちを繋げる架け橋になったらいいなという想いで生まれました。

「たからびと」でご紹介する方も、それを手に取り読んでくださる方も、みんなかけがえのない存在であることに気付いてくださるちいさなきっかけになったら嬉しいです。

 

 

 

<Switchの営業について>

 

4月20日〜5月6日の間は、

4月25日(土)のイベントのみ開催し、

そのほかの営業日はドリンクと工房ともさんの焼き菓子・クッキーのテイクアウトのみにさせていただきます。

 

 

 

 

 

 

そのほかのイベント情報も下記からご確認ください。

 

*「たからびと」に気づく月一お茶会〜自己対話力アップ講座〜

 

  ※zoomでのオンラインお茶会に変更します!!!

  参加ご希望のかたには事前に参加方法をお知らせします^^

 

 

5/7(木)10:00〜11:30

参加費:1,000円+ワンドリンク→ワンドリンクはありません。ご自宅でリラックスできるお飲み物と一緒にご参加下さい^^

持ち物:ノート、筆記用具

テーマ:「自分史を作ろう」

 

5月は、自分の成長曲線(自分史)を描きながら、今までやってきたこと(事実)を振り返り、

「今、私にできること」を見つけていくワークをします。

 

私自身が前職の採用面接のときに実際に問われて、答えたことで「自分は何がしたいか」を再確認できた方法。

その方法を一緒にやってみませんか?

 

「今の自分」は「これまでの自分の積み重ね」

「これからの自分を作るのも、今の自分」

これまでを振り返り、ちいさくてもできることに目を向けていくワークです。

 

 

「たからびと」にきづく月一お茶会では、

自分がかけがえのない存在であることに気づくワークをします。

参加者とシェアすることでより深まります。

自己対話をどうやってしていくか、自分のしっくりを知るための会です。

 

 

 

 

 

 

♪Nature Sound&Book Exchange〜絵本version〜

   5/10(日) 14:00〜

 ※昨今の諸事情により、延期となりました。落ち着いたらまた開催予定です!

    楽しみにしてくださった方、申し訳ございません。

 

☆☆noteはじめてます☆☆

脳内エッセイ。

https://note.com/muumom

親友なしょことの交換日記マガジン

https://note.com/naixuzi/m/md06931f649b4

 

 


 

 

今日から再び毎日ブログを再開です!

ゆるっとやろうね。

また明日7:00に。
 

最後まで、読んでくださりありがとうございました♪

 

 

 

 "かけがえのない存在であることに

気づいてもらう ちいさなきっかけに。"

     

 

 

 

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