ティッシュの最後の一枚に当たるとちょっと残念な気持ちになります
こんにちは。ムーカの村田昌美です
この前妹にもらった、元気雑穀バー。
玄米、大豆、黒豆、ゴマ、そばの実、アワ、亜麻の実、
ライ麦、赤小麦、オーツ麦、アーモンド、ピーナッツ、レーズン、クランベリー、
ブルーベリー、黒大豆、にんじん、かぼちゃ、ブロッコリー、ホウレン草、緑茶
など24種類の素材が入って、雑穀+ナッツ＋フルーツ＋野菜で
栄養満点なうえ、1本128キロカロリー
いろんな意味で、おいしかったです
今日、ムーカ通信を書き始めました
内容に入る前に、6月のイラストといえば。。。から考えています
こんな調子で間に合うのか
。
本日はカイロデイ(カイロのお客さまが多い一日)。。。
まさみさん、事務仕事をしなさい
というお告げが聞こえてきそうです(笑)
そんな私の心を癒してくれるおいしい食べ物
いつもご来店くださるＯさんにいただきました
本当にうれしいです！Ｏさん
ありがとうございます
では、気合い入れて取り掛かります
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
夫婦ふたりのお店muu:ka ムーカ
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