今日の運動 | むぅの思い事別館A

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自分の病気や思っていることなどを書いています。
2015/12月頃うつ病を発症
診断がうつ病から双極性障害にかわりましたが、
2017/12に職場復帰しました。
2025/2うつ症状が、再発。2025/6 症状軽減のため復職

今日の運動
 夫さんのテニス練習見学(ボール拾い) 120分
 テニススクールのレッスン 80分


コートが上手く取れなくて、夫さんの練習は2時間だけ。
なんか物足りないな。

レッスンはもちろんバックハンドストローク
左手を速く斜め下に引く。

余った時間何するのかな…