音楽と感情 | むぅの思い事別館A

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自分の病気や思っていることなどを書いています。
2015/12月頃うつ病を発症
診断がうつ病から双極性障害にかわりましたが、
2017/12に職場復帰しました。
2025/2うつ症状が、再発。2025/6 症状軽減のため復職

音楽って、それを聞いていた当時の感情とか感覚も一緒に運んでくる感じがする。

 

iPodに入っている音楽をシャッフルして聞いていたら、

去年病気休暇の最中にテレビで流れていた曲が流れた。

 

当時、うつ病と診断されて、でも自分では病気と認めることができなくて、

そのうえ、仕事をうまく回せなかったという自責の念からカットしまくっていた。

血が流れる、傷つくことで罰とし、許してもらえるというゆがんだ考えだった。

 

そんなだから、

 オリンピックの某局のテーマソング = 自傷をしている自分

なんてしまっている。

そんなブラックな感情、早く消し去りたい。

 

 

 

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