むぅの思い事別館A

むぅの思い事別館A

自分の病気や思っていることなどを書いています。
2015/12月頃うつ病を発症
診断がうつ病から双極性障害にかわりましたが、
2017/12に職場復帰しました。
2025/2うつ症状が、再発。2025/6 症状軽減のため復職

何日ぶりだろう。

少なくとも3日は空いたと思うけど、今日は切ってしまった。

 

前回と同じところをカットしたら、

今日はどす黒い血が流れてきた。

 

今回の止血はティッシュ3,4枚分。

いつもよりちょっと深く切ったかもしれない。

 

切ったからといって何も変わらないのに

どうしてこんなことしてるんでしょうね。

 

マッサージ受けるときとか、

パーソナルトレーニングとかで手首を他の人に触られた時、

何故そこにばんそうこうが貼ってあるのか、施術者さんは気になりますよね、きっと。

ばんそうこうがなくて、傷口むき出しのほうが、もっと気になりますよね。

 

夫さんは気づいているのかな。

最近ばんそうこうを貼っているから、気づいていても知らないふりしてくれているのかな。

タイトルだけ見るとスリップしたかと思われるかと思いますが、

カットといってもリストではなく、ヘアのほうです。

気分転換に美容室に行ってきました。

 

伸ばすか切るかで悩んでいることを話したら、

毛先が痛んでいるので切ったほうがいいんじゃないかなって、

短いほうが似合うしと。

 

アドバイスに従ってカットと、

パーマとカラーのフルコースを行ってもらいました。

 

パーマとカットはいい感じに仕上げてもらえました。

カラーはいつも通りの色。

 

次に行くのはもう来年になってからなので、帰り際には

「よいお年を・・・」

のご挨拶。

「風邪ひかないようにね」

とのお言葉もいただきました。

 

今日は髪の毛を洗いません。

せっかく整えてもらったのを崩したくないからです。

夫さんにも美容室に行った日は洗わなくてよいと許可を得ているので、安心です。

(しぶしぶですが)

 

 

今日は切る気力がないみたいです。
まぁ、夫さんがいるので、切ることはできないのですが。

切らないで済むならそれはいいこと。
頓服も飲まなくて大丈夫そうです。
リッププランパー届きました。
さっそくお試し。

確かにピリピリするけど、我慢できない程ではないです。
ビギナータイプだからでしょうか?

しばらくこれを使ってみます。

本日も体調不良のためお休みをいただきました。

昨日も休んだので、インフルエンザを疑われました。

メンタル的な理由なのですが、それを上司に正直に言うことができません。

 

明日こそテレワークをします。

思い付きでupする測定結果ですが。

 

9/23(START)

 体重 71.5kg
 体脂肪率 33.9%

 

本日の測定結果

12/3

 体重 68.85kg

 体脂肪率 32.2%

 

ここのところ3日ほど、70kgアンダーなのでいい感じに減っていると思います。

 

置き換え食、補充しなきゃな・・・

金曜日に到着予定だったリッププランパーですが、

予定が変わったらしく、明日届くことになりました。

ブラックフライデーで買ったもののうち、木曜日に到着予定のものがあったから、

それと合わせたのかなと、勝手に思っています。

 

届いたら早速使う予定です。

明日はリップしないで待っているとしますか。

 

早い時間に届くといいな。

今日は体調不良のためお休みをいただきました。

お昼ご飯の時間以外はずっと寝てました。

気が付いたら17:30になっていました。

 

今日宅急便で届け物が届く予定だったんだけど、

寝てる間に届いて気づかなかったら、不在票入っているはずだよね?

不在票は入っていないから、まだ届いていないんだと思う。

届くのを待ちます。

 

とりあえず寝てたのでカットはしていません。

カットする気も今日はないです。

と言いながら頓服は飲んどきます。

 

明日は仕事します。

特訓中のバックハンド、大分スピンが打てるようになってきた。

魔法の一言
打つ時に肘を伸ばす

スライスがかかるのがだいぶ減ったと言われたので、あともう少しです。

スクールの練習だけじゃあ、なかなか難しいけどね。

ブラックフライデーにつられて買ったもの

  • リップ(到着済み)
  • ヘアオイル(到着済み)
  • 歯磨き粉(到着済み)
  • クレンジングバーム(木曜日到着予定)
  • リッププランパー(金曜日到着予定)

 

リップ

 色持ちがよい。

 

ヘアオイル

 今使っているのが使い終わったら使う予定。

 サロン専売品をうたっているので、使用感が楽しみ。

 

歯磨き粉

 今使っているのが使い終わったら使う予定。

 あと1週間くらいかな。

 ホワイトニングをうたっていたので、どれだけ白くなるのか楽しみ。

 

クレンジングバーム

 今使っているのが使い終わったら使う予定。

 これはリピ買いなので使用感はわかっています。

 が、どれだけ使えば毛穴が目立たなくなるのでしょうか。

 

リッププランパー

 初リッププランパー

 どれだけ痛いのか、他の色のリップを重ね塗りしたらどうなのかが楽しみ。

 そういえば、copilotさんに、リッププランパーとリップの塗る順序聞いたら

 教えてくれたのでびっくり。

 今の AIってすごいのね。

 

結構買いましたね。

1品あたりの単価は他のものと比べて安めのものを買ったので、それほど高くないけど、

まとめると怖いです。