あっぱり、コイツが… | AURA NISMOは、えぇ~力!!

AURA NISMOは、えぇ~力!!

オイラの戯言を綴ります。
たまに、車やグルメ関連のネタ有り。

2022年11月1日にNISSAN AURA NISMO納車!!

一番キツいぞ!

そう、ビリーのディスク2!

エクササイズバンドをビリーバンドの代わりに使ってのディスク2は、本当にディスク1と比べても、比べ物にならない程にキツい!

そして汗をかく!

ハンパ無くかく!

ムッチャ汗をかく!

メッサかく!

ギザかく!

この汗、不思議な事に、ほとんど塩気がない!
いや、これが、本来の汗!
オイラ自身の代謝機能が改善されている証し?

途中、途中、休憩しながらだが、最後までこなし、終了した時点で、風呂に入って、体重を量ると…

再び、減り始めてる!

ダイエット開始から、-7kg!
第1目標まで、あと13kg!

…で、最終目標までは?
いわゆる標準体重までって言いたいけど、それは…。
とりあえず、BMI値で標準値の領域までが、あと13kgだから、それからは、ウェイトより、体脂肪率って言うか、筋力アップを心掛けないと…。

よっしゃ!さらに頑張るぞ!