毎度同じこと書いてるが。
痛い、疲れた、眠い。
とにかく足が痛くて、立ってるのがつらいのだ。
スーパーで買い物するときは、カートに荷物乗せてそれに掴まって歩くからまだいいとして。
家に帰って、車から降りて、玄関まで荷物を運ぶのがつらい。
台所まで運んで、冷蔵庫にしまうのもつらい。
ずっと立って料理してるのもつらい。
シンクからガス台まで移動するのすらつらい。
(台所が広いわけではなく、ほんの一歩隣に移動するぐらいの距離)
それでもう疲れ果ててるのだ。
運動なんてできるわけがない。
医者からは、座ってできる体操をしましょうなんて言われるけど。
座ったら寝ちゃうんだよ。
今日なんて、椅子まであと数歩歩くのがつらくて、床に座り込んだらそのまま寝てたよ。
しかし、食欲は普通にあるのだ。
目の前に料理があれば食べたいし。
ダンナもいるから、作らないわけにはいかない。
碌な運動もできぬまま食べたら、太るではないか。
おまけに、薬の副作用で便秘気味だ。
出ないわけじゃないけど、満足には出ない。
(尾籠な話でごめん)
これでは、どうやって痩せたらいいのだ？！
来週、体重測定あるんだよ。
こんな状態でどうしたらいいのだ？！