ああ、連休が終わる。
今日は晴れたので、お墓参りに行ってきた。
少しだけお彼岸らしきことを。
でも、トータルで何もしてない休みという感じがした。
ちょっと前、股関節の軟骨が減っているということで。
痛み止めの薬と湿布をもらってきたのだが。
ここのところ、痛くないような気がして。
勝手に薬も湿布もやめてしまった。
そしたら、たちまち今日は足が痛い。
慌てて薬飲んで湿布貼ったけど。
そんなにすぐに痛みが引くわけもなく。
今度は膝まで痛いような気がしてきた。
えー、膝の軟骨まで減ってきたか？
何とか瘦せねばと思っている。
食欲も落ちてるのに、甘いものも控えているのに。
全然体重が落ちない。
運動しようにも、足が痛いままだし。
更年期のせいか、何もしなくても肉がついていくような気がして。
ああもう、どうしたらいいんだろう。
今日は晴れたものの。
今回も、雨の連休だった。
我が家のところは何ともないけど。
市内の近いところで避難指示とか出ていて。
多少の被害は出ているようだった。
テレビでは、能登の様子が報道されている。
地震に続いての水害。
本当に言葉を失ってしまう。
そう言いながら、日常は過ぎていく。
さあ、また頑張って過ごさなきゃ。
頑張って、自分のやれることやろう。