ブログ記事一覧|57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です -11ページ目
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57歳甲状腺機能低下症、維持期9年目です
栄養所要量を考えてカロリーを少なく摂取する食事療法をして、ほぼ元に戻りました。
太りやすいといわれる甲状腺機能低下症です。
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驚いたこと
22時に晩御飯とハーゲンダッツの翌日は
脂質過多で内臓脂肪レベルがどうな るか実証してみた? 46.1kg↓
【やらかした】あすけんの平均点数は52点らしい 46.3kg↑
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1人前の量って? 46.0kg↓
実は凄いことになっているが凄いことになっていない話 46.3kg↑
現実で走りお買い物マラソンでも走り…な57歳 46.2kg↑
内臓脂肪レベルの話 45.9kg↑
【追記:完走】今回のお買い物マラソンで買ったもの
土曜ひれかつ定食日曜ハンバーガー後の月曜日は?
【肉肉しいハンバーガー食べました】ひれかつ定食完食の翌日は?
今日は久し振りに献血へ行く 46.2kg↑
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