癒しの時間は珈琲

毎晩8時に旦那様が珈琲を入れてくれます
最近はドリップにハマっていて、豆から挽いてくれるので
と～～～っても良い香りで美味しい

豆はスタバが多いですが、たまに初めて立ち寄ったカフェの豆も買ってきます

結婚前から夫婦でのカフェ巡りが趣味で
最近はワンコ連れでも行ける、ドッグカフェに行く事が増えました

珈琲をゆっくり飲む時間がとっても癒される
旅行に行っても絶対にカフェには立ち寄りますょ

将来小さなカフェをオープン出来れば良いなぁ・・・


昨日の旦那さんの晩御飯



今日の私のお昼ごはん「涼麺」
旦那さんのおばあちゃんが北九州から送ってきてくれました
おばあちゃんありがとう


具が寂しい・・・ｗ



ダイエット開始から43日目　－　5.6㌔減

ダイエット×お茶

ダイエット開始から、自宅に居る日は毎日お茶を2ℓ飲んでます
とくにコレというのが無いので、色々試している感じですが
今はコレ↓


ドラッグストアでおススメ！と書いてあったのでお試し中です

うちの旦那様はコレを飲むと謎のじんましんが出ます・・・ｗ
コレが原因かは謎ｗ

ちょっと苦めで水出しだとあんまり色が出ないので、一日常温にしてます

元々はお茶は苦手で冷たい緑茶は飲めません
ペットボトルのやつって苦い・・・

なのでお茶は茶色のが好き

いっぱい飲めるように常温＆ストローで飲んでます



2ℓも飲んでいるとトイレの回数が半端じゃないｗ
1時間もたない事も多々

でも、ダイエット中なのにお肌の調子は良いかな

お茶以外にもお水をちょこちょこ飲んでるのも良いのかも


今日のお昼ごはん納豆うどんと野菜ジュース


海苔でよくわかんない物体にｗ


今日も100グラム減ってたよ＾＾
ダイエット開始から42日目　－　5.5㌔減


 

酵素ダイエット

最近流行っている「酵素」
ドリンクタイプ、錠剤、濃縮液など、色々種類があって
100種類以上の野菜や果物、コラーゲンやコエンザイムが
入った物などもあります。

ダイエット、美容、お通じ等色々な効果があるらしく・・・
通販で買うものやドラッグストアなどで簡単に
購入出来たりする物もあります。

私も2.3週間前に、たまたまドラッグストアに売っていた
「酵素×酵母ＤＩＥＴ」を購入してみました！
60粒1980円くらいだったかな？！
錠剤タイプで一回2錠を一日1～2回飲むだけです

最初はなんとなく1錠を飲んでみました、
とくに何にも変化無し・・・

3日後
お昼の食事の前に2錠飲んでみました・・・
次の日の朝、お通じが凄い
ちょっとおなか壊すくらいでした

4日、5日と毎日2錠飲んでいますが、
おなか壊す日ととっても良いお通じとの繰り返しです
代謝もよくなってきている気がします

私はとくに野菜をほとんど食べないので、
これは合っていると思う
とりあえず続けてみます


今日から画像載せてみます

今夜の旦那様の晩御飯（ダイエット中ｗ）食べ中ｗｗｗ



私のお昼ごはんｗわかめと卵のあんかけうどんと、野菜ジュース♪
左のが酵素です


そして美人さんのルア




ダイエット開始から40日目　-　5.3キロ減