気持ちのままに動くコツ。 | パーソナルトレーナー武藤のブログ

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『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんにちは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

さて、本日仕事の合間に『ポールスミス展』に行きました。
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間に行ったのと、最終日で混んでいたのもありかなりタイトになりました。

ほとんど写真で見返してる感じです。笑

なんとなく、美術館って全部見たりとか時間が必要なイメージがありますがそんなことはないです。

今回20分とかでみてますし。

なんでもそうなのですが、頑張って全部理解しようとか、十分な時間を設けることよりも、先に行動してしまうことが大切なのかと。

本もわからないならわからないで読まなきゃいいんですよね。
その前に、まずは開いてみる。

少しのことですが、行動を起こす癖作りが『考え方』を変えていくんだと思います。

また、ちょっとした癖付けで、いろんなことへの『瞬発力』が変わるのかもしれません。

どうしよう?とか、少しでも興味あればちょっとやってみてはどうでしょうか?

だんだん、自分の好きな事がわかるようになるかもしれません。