謹賀新年 | パーソナルトレーナー武藤のブログ

パーソナルトレーナー武藤のブログ

『一生遊べるカラダ作り』をコンセプトに、トレーニングを指導しています。

このブログでは、健康に関することや日々の出来事などを更新していきます

【川崎・池袋・新川崎・白金高輪】

・パーソナルトレーニング
・パーソナルストレッチ

こんばんは。
川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。

皆様、新年あけましておめでとうございます。
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いつも大変お世話になっているお客様、刺激を受けているトレーナーの方々。

ブログを読んでいただいている方々に感謝をしております。

今年度も皆様、よろしくお願い致します。

さて、新年初めのブログ。
何を書こうかと思ってたら、2日になりました。笑

個人的にはまた手帳に様々な目標などを書いていますが、一貫したテーマとしては、

『謙虚』と『感謝』

この二つがあります。

当たり前すぎて、今更?なんて思われるテーマかもしれませんが、これが無いとすべてが『過信』に変わるんではないかと思っております。
また感謝に関しては、伝える事が出来るのに伝えないなんて勿体無いことをしないようにしようと。

また今年、僕自身のテーマとしてもう一つ。

『見栄を張る』

というのがあります。
どうしても人に頼りやすい性格をしている僕ももう社会人7年目を迎えようとしています。

少なからず僕と関わってくれる方の中には年下の子もいますし、社会の先輩として何かしてあげられることとしては『僕が仕事をしていて楽しそうに見える』ように振る舞うことが一つあると思っていたりします。

これから社会に出たときに、正直面白くないことって本当にたくさんあります。そんな時に、僕が年下の前でそれを言ってしまうことって良くないんでは?なんて感じています。

人にそれを伝えることに、どんな作用があるのか?

愚痴ややっかみが全て悪いとはいいませんが、伝える必要があるのかないのか。それを見極めていきたいです。

悩みの解決には、誰に相談するか?が、ものすごく大切になります。
そんな時に共感だけでなく、ポジティブになれる人・もしくは何か気づくきっかけをくれる方に相談はしたくなると思うんです。

そんな自分が今までお世話になった方のように、自分自身も少しずつ近づけることが出来ればなんて思っています。
その中で足りないのが、僕の中では『見栄を張る』でした。

昨年は、とても環境的にもいろんなものが変化した一年でした。

今年はそれを越える一年なればと思います。

長くなりましたが、この辺で(^^)