川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。
最近、増量といいながら順調に肥満の道へ進んでいます。
夏までに身体戻るかなぁー？不安と期待がある今日この頃。
さて、本日の話題はこちら！
血液検査の内容が見直されて、大分範囲が幅広くなりました。
記事にもありましたが、以前の数値より高くても健康な方がいたから範囲が変わったというもの。
しかし、これだとどんどん高い方に合わせる人が出てきそうな・・・笑
とりあえず数字に不安になる人は減ればなぁ、なんて思いました。
そもそもこの数字が個人の普段通りの数値かは疑問です。
健康診断の時だけ頑張るのではなく、普段から健康的な生活を意識している人が増えたら数値の信憑性はまた違ってくるのかな？笑
他にも血圧とかも変更になりました！
この機会に、血圧などいろいろ調べてみるといいのかもしれませんね( ´ ▽ ` )ﾉ