川崎・池袋でパーソナルトレーナーをしている武藤です。
先日、大きな行事が二つ終わりました。
書くこと多いので、二つくらいに分けて。
まず、ベストボディジャパン東京予選。
結果は、予選落ちでした。
まぁ、画像みて思いましたが課題部位がかなり多い。
後悔しても仕方ないので、一つ一つクリアしていきたいですね。
僕個人の意見ですが、トレーナーで目標もって身体作りしている人って少ない気がしています。僕もそうでした。
ただ、こうやって大会などに出ることでモチベーションにもなるし、身体作りが楽しくなる。
今回は参加して本当によかったと思います。
あまり身体の変化はないですが、減量の変化を。
二月トレーニング再開。
増量ピーク。76kgくらい？腹筋が無い・・・
ベストボディ応募写真。ちょっと痩せた。
出場時。68kgくらい。絞りが甘い。
なかなか出来ない経験ができました。また機会があればチャレンジしたいですね！
来ていただいたお客様、応援して頂いた皆様ありがとうございました。
ちなみに、一緒に参加した鈴木良介君。
なんと、準優勝！
トレーニングも食事もストイックな彼。
今回の結果は、嬉しく思います！
見習って、身体作り頑張りたいですね！
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