こんにちは～
今日はちょっと涼しいですね
いいお天気でした
実は私コーヒーやカフェオレが好きなんです。
コーヒーの無糖はあまり飲みませんが
カフェインの入った飲み物が好きなんです。
カフェインって目を冷ましてくれたりとか
効果があるみたいなんですが今まであまり感じたことなくて、
コーヒーを飲んでも眠くなったりしていました。
ですが最近コーヒーを飲むとたまに動悸がするようになりました。
競技会前やパーティー前になると特に動悸が起きやすくなります。
動悸が起きるとなんでか知りませんが少し不安な気持ちになるのでそういう大事な時の前は飲まないようにしています。
花粉症と一緒で体質が変わったのでしょうか？