こんばんは。
心とエネルギーをととのえるセラピストkimiです
最近、驚いたことがあります。
みなさんは「舌の正しい位置」ってご存知ですか？
実は私、教えてもらうまでずっと舌が下に落ちていたんです。
正しい位置を意識してみると、これがもう、めっちゃしんどい（笑）。
でも、思えばこういうことって他にもたくさんあります。
自分では、常識だと思い込んでいたこと、
当たり前すぎて疑いもしなかったことが、
実は違っていたり。
あるいは、どこで学べばいいのかさえ分からずに、
ずっと自己流で頑張り続けてしまっていたり。
やっぱり知識って大事だなって思うんですよね。
なんとなくでやってしまってることが多い。
しかし…
真面目で頑張り屋さんな女性は
気が付くと
世の中の正解
を探して、自分をそこに当てはめる事に必死にもなって
苦しくなることもある…
知識を得て、正しい方法でトライしてみる。
それでもだめなら、また違う方法でトライしてみる。
目指すべきところは、誰が決めたゴールでもなく、自分自身が良くなっていく実感の中にあるはず。
正直、自分と向き合って、一つひとつ試していく作業は、とってもめんどくさい！
でも、「あ、昨日の私より少し楽かも」という感覚を拾い上げていくこと。
これこそが、自分を大切にするということ、そのものなのだと思うのです。
まずは今夜、自分にお疲れ様と労いながら、
ゆっくり深呼吸をしてみませんか？
あなたの心が、ほんの少しでも軽くなる居場所が見つかりますように。
現在ご提供中のメニュー
感情記憶セラピー
HFエネルギーワークス
チャクラセッション(無料モニター絶賛募集中！）
セッション方法
zoomまたはLINEビデオ
またはFacebook messengerのビデオ
お申し込みはこちら
LINE登録していただくと
【後ろの存在さん】からの
メッセージをお届けしております
登録してね☆
