豊橋陸上競技場の改修工事が終わり
ついにネバーギブアップ練習会に復帰✨
シューズはつよしらしく⁉️
✨ミズノ:ウェーブデュエルネオ✨
復帰して最初の練習は
【400m×15本＋1000m(3分回し】
しかし…
ネバー強豪のバケモノ達に囲まれて恒例の前練習✨
前練習は
【1000m×5本(レスト3分)】
設定は3:20→3:15との事だが
つよしには「無理‼️」なタイムなので
後方で3:30〜3:40くらいを目標に…
1本目:3分28秒97
2本目:3分19秒33
3本目:3分15秒63
4本目:3分14秒32
5本目:3分17秒85
まさかの3:20以内で走れてしまいました✨
1本目は想定通りバケモノ集団についていけず苦しい走り💦
2〜4本目は不思議と体が動きバケモノ集団に食らいて走れました✨
前練習で力を使い果たしていたので本練習は憂鬱でしかなかった💦
5本で辞めよう…10本で辞めよう…
と誘惑にかられながらも…
1本目:74秒96
2本目:78秒00
3本目:77秒51
4本目:78秒24
5本目:77秒76
6本目:78秒64
7本目:78秒70
8本目:78秒10
9本目:78秒57
10本目:77秒86
11本目:78秒57
12本目:78秒26
13本目:76秒18
14本目:75秒28
15本目:67秒92
1000m:3分21秒80
苦しいながらも何とか77〜78秒台で纏められました✨
ラスト1本はスタートダッシュが決まり先頭でバックストレートに入れたので「トップで帰ってきたい✨」と欲が出て爆走‼️
TさんやKさんといった今まで1度も先着できなかったレジェンド達を振り切って先着できた時は嬉しかったです✨
代償で最後の1000mは力が残っておらず、大きく差をつけられました😅
半年ぶりのネバー練習
☆たまたま絶好調だった？
☆サボりバネ？
☆新生トラックで走りやすかった？
☆力がついた？
原因は分からないですが思っていた以上の走りができました✨