大井川トライアルマラソンの振り返りです。
15kmの通過タイムが58分40秒(㌔3:55)
と脅威的なハイペースで通過✨
20km:1時間18分17秒(19:37)
15kmを通過するとハイペースが祟り
㌔3:55ペースがキツく感じ始めてきました
静岡マラソン2018で撃沈したポイントが近づき
悪夢が脳裏をよぎりますが…
(実気温は18〜19℃だが、この雨風で体感温度はかなり低い…ここで失速すると低体温症待ったナシ)
)寒さに強いはずのつよしが低体温症に怯える
珍しい展開（笑）
16〜20kmはガマンの区間でした
25km:1時間37分41秒(19:24)
20kmを通過しモルテン2号投入✨
モルテン効果か？先程まで感じていたキツさが
軽減された(ような気がした)
身体が軽くなりラップが上がりました
ただ、今思えば、調子に乗りすぎたのかも…
レース中、最速ラップでした。
ハーフの通過タイムは1:22:35くらい
サブ45にやや届かないくらいのペース
30km:1時間57分18秒(19:37)
21〜25kmで調子に乗った代償でペースは元に戻りました
序盤の余裕度はなくなりつつありましたが
(この周を我慢すれば、次は白モルテンで回復できる…はず)
と言い聞かせてペースを維持しました。
30kmの通過タイムは言わずもがなの最速タイム✨
大井川:1:57:18(58:40-58:38)
松本 :1:58:39(59:35-59:04)
ラスト12.195km
ここからが本当の勝負
つづく