サブ50への軌跡③2019年編 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

すっかり停滞しております💦

まずは復習…



それでは今回は2019年編です✨

2018年大阪マラソンには間に合ったものの

やはり練習不足で誤魔化しは効かず💦

とうとう2018年はサブスリー未達で終わりました😢

大阪マラソン以降は別大に向けて精力的に練習に

取り組めました✨(12月は3度の30km走)



そして2019年‼️

つよしはミズノ一筋からあのシューズに浮気⁉️



NIKE:ヴェイパーフライ4%✨

しかし、このシューズの恩恵を感じられず

第一印象はイマイチでした😅

別大には結局、慣れ親しんだMIZUNOさんで✨

別大に向けては練習も完璧にこなせて

【サブ55】

の手応えがありました✨

しかし…



見事なまでの大撃沈💥

前半から㌔4:10ペースに余裕がなく

25km以降は徐々に失速ダウン

そして29km地点の橋の上りで沈没チーン

・季節外れの暑さ
・別大の独特の緊張感に呑まれた?

言い訳はいろいろありますが…

ある方のコメントが全てを物語っていました。

やはり、夏場に走り込まなかったのが痛かったですね

マラソンはやはり誤魔化しの効かないスポーツだと実感。

大阪マラソンの時もそうでしたが

いくら直前の練習が上手くいっていても練習を継続できていなければ意味がない

別大直後はあまりのショックに放心状態でした😅



別大後は悔しさをバネに精力的に練習アップ

初のトラック10000mで37分台と復調アップ

自信を取り戻して挑んだ豊橋ハーフは?

1時間25分台の大撃沈ダウン

完全に自信喪失し、以降の練習も

・15kmペーラン(㌔4:15)は3km以降撃沈
・5km走(㌔4:00)は21分オーバー

など練習でも撃沈続きの大スランプ爆弾



そんな絶望の淵、藁にもすがる想いで再び

あのシューズに足を通して挑んだ

ぎふ清流ハーフマラソン

1時間22分16秒(㌔3:53)

ドーピングシューズの力を借りて復活✨



そして、迎えた

いわて奥州きらめきマラソン




30km手前まで快調な走りでしたが

20km以降の向かい風に体力を消耗し

30km以降は吹きさらしで失速ダウン

またしてもサブスリーならず😭

これで2017年11月を最後に2019年10月まで

2年間サブスリーなし💦

「つよしはもう過去の人」

「つよしはもう終わり」

限界説が囁かれてもおかしくない状態でした。



そして、時は流れ10月の金沢マラソン✨




2度のウ○コ💩ピットインで

サブスリーを諦めかけましてが

起死回生の走りで…

大逆転サブスリー✨




2年間の苦しみを思い出し

この後、雨に紛れて号泣😭




ついに復活か⁉️

と思った矢先に再び故障し2019年を終えました💦

2020年に続く