って感じですよね（笑）
つよしはフルマラソン3〜4週間前に
40km走をしています。
先日の売木村での40km走でサブスリーをした事で
ある大きなフラグが立ちました
まずはつよしの40km走＋その後のレース結果の全記録をご覧ください。
⭐️2015年1月27日:豊橋〜田原ロード
40km走:3時間08分55秒(㌔4:43)
レース :2時間56分49秒(2015姫路)
⭐️2015年3月20日:ツヨシロード
40km走:3時間04分42秒(㌔4:37)
レース :2時間57分07秒(2015長野)
⭐️2015年9月19日:売木村
40km走:3時間11分56秒(㌔4:48)
レース :3時間07分01秒(2015大井川)
⭐️2016年2月2日:ツヨシロード
40km走:2時間56分58秒(㌔4:25)
レース :3時間09分20秒(2016姫路)
⭐️2016年3月19日:ツヨシロード
40km走:3時間05分24秒(㌔4:38)
レース :3時間00分06秒(2016長野)
※ﾈｯﾄﾀｲﾑ2:59:59
⭐️2016年10月4日:ツヨシロード
40km走:3時間07分46秒(㌔4:42)
レース :2時間56分12秒(2016大阪)
⭐️2017年1月21日:ツヨシロード
40km走:3時間09分13秒(㌔4:44)
レース :2時間51分29秒(2017京都)👑PB
⭐️2017年3月18日:ツヨシロード
40km走:3時間06分18秒(㌔4:39)
レース :3時間14分01秒(2017長野)
⭐️2017年9月4日:売木村
40km走:3時間16分11秒(㌔4:54)
レース :2時間58分11秒(2017松本)
⭐️2017年10月30日:ツヨシロード
40km走:3時間03分53秒(㌔4:36)
レース :2時間52分47秒(2017大阪)
⭐️2018年2月2日:ツヨシロード
40km走:2時間58分54秒(㌔4:28)
レース :3時間03分55秒(2018静岡)
⭐️2018年10月○日
40km走:未実施
レース :3時間03分34秒(2018大阪)
⭐️2019年1月6日:ツヨシロード
40km走:3時間06分15秒(㌔4:39)
レース :3時間12分43秒(2019別大)
⭐️2019年4月21日:売木村
40km走:3時間15分39秒(㌔4:53)
レース :3時間01分58秒(2019奥州)
⭐️2019年9月10日:売木村
40km走:3時間17分44秒(㌔4:57)
レース :なし
⭐️2019年10月6日:ツヨシロード
40km走:3時間05分54秒(㌔4:39)
レース :2時間59分16秒(2019金沢)
⭐️2020年○月○日
40km走:未実施
レース :2時間58分13秒(2020京都)
⭐️2020年9月23日:売木村
40km走:2時間59分16秒(㌔4:29)
レース :撃沈フラグ？
お気付きになったでしょうか？
現在つよしには2つのフラグが立っています。
①40km走をサブスリーで走った後のフルマラソンでは100%撃沈💦
②2戦連続サブスリーの後のフルマラソンは100%撃沈💦
以上の2つのフラグが立っています
2020年11月14日
信州・松本トライアルマラソン(フルマラソン)
つよしはジンクス通りフラグ回収してしまうのか？
それとも、フラグを回避できるのか？
答え合わせは11月14日、信州スカイパークにて…
※おまけ:売木村での40km走ランキング👑
🥇2時間59分16秒(2020年9月)
🥈3時間11分56秒(2015年9月)
🥉3時間15分39秒(2019年4月)
4️⃣3時間16分11秒(2017年9月)
5️⃣3時間17分44秒(2019年9月)
先日の売木村40km走は何気に10分以上もコースベストを更新していました✨