フルマラソン1週間切ったら2つの刺激走を
しています。
①10/23(水)5km刺激走(設定㌔4:00)
4:02-3:58-4:00-3:58-3:53
気温は低かったが日差しが強くて熱く感じ
余裕度なし…
②10/25(金)2km刺激走(設定㌔3:50-3:40)
3:51-3:38
ほぼ想定通りのラップで走れ、僅かに余力を残せました（笑）
金沢マラソンに向けて好感触✨
そして気になる天気は…
10/25(金)16時現在
某サイト①
某サイト②
天気も曇りで気温も20℃未満✨
湿度と風がやや気になりますが…
暑さに滅法弱いつよしとしては
最高のコンディションではなかろうか？
※おまけ
レースの時間に合わせて雨マークがなくなる
超晴れ男っぷり（笑）
お願いだから陽射しは出ないで〜