灼熱のクロカン10km | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は夕方から豊橋陸上競技場へ

滅茶苦茶暑い🥵

陽射しで火傷しそうだ滝汗

しかし、気温は?

体感では35℃以上に感じてました滝汗

体感気温は?

こりゃ茹で蛸になるわけだ🥵

今日は豊橋陸上競技場のクロカンコースで

10kmジョグ

この暑さなので㌔6:00オーバーでも仕方ない

と思って走りました。





暑かったですが…

身体は思いの外動いてくれました笑い泣き

結局、普段のジョグペースで走れました。

ただ、とても暑かった😵

あまりの暑さで走り終わった後

靴下が汗でびしょ濡れでした💦

暑がりでは発汗量も多いですが

靴下が汗でびしょ濡れになる経験は

あまりないなぁ滝汗



梅雨が明けたら今年も暑くなってきた滝汗