ジョグオンリーの休足期間でした。
7月2日…6月2日の豊川リレーマラソン以来の
ポイント練習‼️
メニューはヤッソ800
設定は3:00〜3:10×10本
しかし、1ヶ月間、ジョグしかしていない身体は
正直でした
まともに走れたのは3本目まで
4本目からは余裕なく
5本目はダラダラ走っただけ
5本でギブアップでした
まだ練習は始まったばかり…焦る事はない…
この夏は
・トラック
・本宮山
・売木村
こんな感じでポイント練習していければ…
と思います。
※おまけ
7月3日の夕方に地元の大型スポーツ店に行ったら…
✨ミズノ:ウェーブデュエルGTZ✨
近々、購入したい✨
・クイズ
ウェーブデュエルGTZの【GTZ】の意味は？
・ヒント
箱根駅伝で有名なあの坂
G○○T○Z○○○
箱根ファンなら楽勝ですね