前日ゆっきー選手が30km走をしたと聞いて
刺激を受けて私も40km走をやりました。
しかし、つよしは暑さに滅法弱いので
避暑地でありランナーの聖地:✨売木村✨
売木村の今朝の気温は…
何て涼しいんでしょう〜
むしろ寒い？
早速練習の報告です。
40kmを㌔5:00が設定ペースです。
ラップはこちら
5km 24:45(24:45)
10km 49:34(24:49)
15km 1:14:06(24:32)
20km 1:38:33(24:27)
25km 2:03:12(24:39)
30km 2:27:39(24:27)
35km 2:52:21(24:42)
40km 3:16:09(23:48)
40.01km 3時間16分11秒(㌔4:54)
ゆっきー選手には遠く及ばない遅ペースですが
何とか㌔5:00で40km走りきりました。
さてここからはツヨった事件です。
私がジュース休憩したのは17kmと34km付近
100円玉×5枚
50円玉×1枚
10円玉×1枚
をウエストポーチに入れて走りました。
17km付近で150円消費（残り410円）
34km付近でジュースを買おうとするとお金が…
ない？
ウエストポーチのファスナーはしまっているに
闇にお金が消えた？
原因は…
ウエストポーチに穴が空いてました
410円ツヨシりました
仕方ないので車まで戻り財布からジュースを購入
そしてツヨった其の②
ラン後はこまどりの湯に入るのですが…
バスタオルは持ってきたのですが…
洗体タオルを家に忘れてきました
泣く泣く300円支払いタオルを購入
今日だけで710円の損出
こまどりの湯に入った後は
40km走り内臓にダメージがあるのか？
食欲なく大盛りではなく普通盛りです（笑）
最後はやっぱりこの人‼️
※重見さんがこの撮影の為だけに着替えたのはココだけの話
重見さんに会ってきました。
いつ行っても歓迎してくれるのでありがたいです。
コーヒー☕️までご馳走になりました
9月初旬に40km走やるのは初めてで完遂できるか
不安でしたが走破できて一安心です。
おまけ:ナニコレ？
