【ツヨシった】
意味:やらかした
アメブロ界ではぱっきーさんが【パキる】
と使う事で有名ですが…
私もパクってみました（笑）
今日は久々に売木村まで車を飛ばして
30km走を敢行してきました。
朝4時半過ぎに家を出て車を走らせる事2時間…
朝4時半過ぎに家を出て車を走らせる事2時間…
現地の売木村は大雨でした☔️
ここで１つの失態に気づく
ランの相棒【ガーミン】を忘れました
思いっきりやらかしましたね（汗）
まさに【ツヨシる】（笑）
ここまできて後戻りはできないので
幸い売木村には距離の分かるコースが7つも
1周目:②南部長下コース(8.6km)
2周目:②南部長下コース(8.6km)
3周目:②南部長下コース(8.6km)
4周目:①長下コース(4.0km)＋α
これで30kmになるであろう？
ガーミンがないので正確なタイム測定は不可
村役場の時計を頼りに7時30分頃スタート
雨が強く寒い😨
それもそのはず…今日の売木村の気温20℃
豊橋より10℃も低かったのです！
おかげで暑さを感じる事なく走れました
そして3周目に差し掛かった時…ナント
背後に車が？
✨重見さんが声をかけてくれました✨
車越しに…
重見さん「今日は50km位走るんすか？」
つよし「今日は30kmです」
重見さん「頑張ってください！」
重見さんに声をかけられ更にペースを上げます
そして恐らく30km走り村役場の時計を見ると…
10時ちょい過ぎ…(出発は7:30頃)
三度の信号待ち＋1度のトイレタイムを考慮
すると㌔5:00で走りきれたか？
久々に良い練習ができました
↓参考までに近いタイムの2年前の記録↓
練習後は「こまどりの湯」で汗を長し…
隣接する食堂で…
【ギョーザとんかつセット】
を平らげました🍚
そして今日は…
山羊ミルクソフトが食べれました❤️
今日の売木村は大雨でしたが豊橋では暑さで
走れないので避暑地で良い練習ができました。
