第21回 ふれあいの里ロードレース(泰阜村) | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

今日は泰阜村ロードレース(10km)



昨年の泰阜村試走での縁でエントリーを

決めました。

その時のメンバー

✨おっりょー師匠✨
✨おきゃんぴーさん✨
✨ぺーぼーさん✨
✨じゅんく…あれ???

じゅんくんがいな~い?

昨年の泰阜村試走で圧巻の登坂力を魅せた

私のライバル?強好敵手じゅんくんは不在

参加者名簿にも名前ないので不参加⤵⤵

そんなこんなで皆さんに久々に会えて⤴⤴



そしてここの参加賞は野菜


飛び賞で貰った大量のジャガイモ(笑)



さてさてレースの方は今回のコースは

前半激下り基調→後半激上り基調

とてもタフなコースです。

攻略のポイントは

前半いかに飛ばせるか?
後半いかに粘れるか?

これに尽きると思います。

目標はライバルじゅんくん超え(39分59秒)



8:45号砲と共にスタートDASH!

前半からガンガン飛ばします。

そして2kmもしないうちから苦しくなります

それでもガンガン下ったためか

5km通過は17分09秒?

下りとはいえ5kmの自己ベストを大幅に下回るペース

そして折り返したら後半は上りです。

当然私はバテバテなのでペースダウン⤵⤵

しかし、上りは得意⤴⤴

乗鞍&富士山で魅せた登坂力で

順位を3つ上げました⤴⤴

その後は前が見えず苦しかったゲロー

バテバテになりながらもフィニッシュフラッグ

記録は…




何とか40分切れましたグッド!

やっぱり入賞には力不足でした⤵⤵



レース後はいつもの皆と…

新たな愉快な仲間と…

腹筋崩壊レベルの爆笑時間でしたゲラゲラ


レースに参加された皆様

お疲れ様でした&ありがとうございました‼