4月の長野マラソン以来
半年ぶりのフルマラソン
やるべき事はやってきた…つもり(笑)
40km走もやった…
30km走もやった…
20&10km走は2:55:00ペースでやった…
苦手なスピード練習もやった…
不安は何もない…
嘘です、不安だらけです(笑)
苦手の暑さ
久々の40km
明日は暑くなりそうなので
序盤は様子を見る意味でも
サブスリーペースで入ろう。
暑さには滅法弱いんです(泣)
多分無理だけど後半ペースアップできれば…
明日は初マラソンの地しまだ大井川に
恩返しです。
※おまけ
これでバテ防止
今日の練習:5kmジョグ
今日の戦争:長野マラソンエントリー争奪戦
→辛勝✨
