上半期総集編 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

2015年も半分が終わりました。



今年の上半期の振り返り




✨走行距離✨

1月:358.04km

2月:266.93km

3月:417.25km

4月:278.32km

5月:280.89km

6月:393.25km

合計:1994.68km

平均:  332.45km




✨レースリザルト✨

1月:新城マラソン(5km)
→18分53秒(大撃沈💥)

2月:姫路城マラソン(フル)
→2時間56分49秒(㊗サブスリー達成)

3月:穂の国・豊橋ハーフマラソン
→1時間20分33秒(自己ベスト更新)

4月:長野マラソン(フル)
→2時間57分07秒(転倒&流血🚑)

5月:ぎふ清流ハーフマラソン
→1時間24分37秒(美ジョガーに完敗)

6月:乗鞍天空マラソン(30→22km?)
→1時間58分38秒(天候不良でコース短縮)

5km:1レース

ハーフ:2レース

フル:2レース

特殊:1レース




1月の新城マラソンは大撃沈💥




17分台狙いも全く話にならない凡走




2月は姫路城マラソンで念願の




㊗サブスリー㊗



3月の穂の国ハーフでは15kmまで




80分切りのペースも後半失速⤵




4月の長野マラソンは序盤に転倒&流血




それでも終盤までペースランナーに



コバンザメし40kmからの




ロングスパートでサブスリー✨




5月のぎふ清流ハーフは




美ジョガーに歯が立たず完敗😣




6月の乗鞍天空マラソンは




天候不良によりコース短縮で不完全燃焼




4月以降は右膝の故障を抱えていますが




ここまではまずまず走れています。




このまま、故障を悪化させずに




練習を積みシーズンを迎えたいです。




2015年シーズンの目標

①フル:2時間55分切り

②ハーフ:1時間20分切り