長野マラソン コースムービー | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

長野マラソンコースムービー



3年ぶりに走るコース



やや変更点があるらしいが



分かりません(笑)



前半は5km付近の上りからの下り



ここでオーバーペースにならないよう



注意が必要ですね。



私の中での重要ポイントは



30km過ぎのふたこぶらくだ坂



ここを余裕を持って通過できるか?



3年前は25km辺りからペースダウン



ふたこぶらくだ坂で力尽きました。



おまけに鬼門のポイント



34km過ぎの給水



3年前は前を走るランナーが



立ち止まって給水をとるもんだから



私まで足止めを食らう羽目に



その後は歩き走りの繰り返し



唯一歩いてしまった



最も悔いの残るレースです。



今回はどのような走りができるか?