1月の月間走行距離

1月の総括です。

走行距離:358.04km

走行時間:29時間43分37秒

2011年6月以来の350km超

久々に走り込めました。

ペースは不合格ですが

レース4週間前の40km走

レース3週間前の30km走

特に練習で40km走れたのは

多少なりと自信になるか？

ここからは疲労を溜めないよう

徐々に距離を落としていきます。