あなたの足型は? | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

先日の長野マラソンのXEPOで簡易式ではありますが



足型を診てもらいました。



このページから診断できます。

http://mizunorunning.jp/pfit/



MIZUNOでは大きく2種類のタイプがあるようです。



①ハイアーチ・膝が外方向に折れる「ニュートラルタイプ」

②ローアーチ・膝が内方向に折れる「サポートタイプ」



私は偏平足&膝が内に折れるのでサポートタイプかと思いきや



「ニュートラルタイプ」と診断されました。



ハイアーチでもないのに何故?



いろいろな理由があるんでしょうね。



私の現在のレースシューズは

「ウェーブサブスリー」(サポートタイプ)



名前が気に入って購入したが相性は悪いらしい…



確かにハーフやフルで後半失速する事が多かったが…



偏平足で衝撃に耐えられなくなってたのかな?



秋以降のレースではニュートラルタイプの

「ウェーブスペーサー」でも買ってみようかな?



ランナーは走るのと同じくらい



大会&シューズ選びが好きなんですね(笑)