長座対前屈

今月のスポーツジムのイベント


体力テスト週間



第一段の上体起こしでは



44回で見事全体のトップでした。



今回は第二段の長座対前屈



柔軟性にはやや自信はあったが…



ホームページで某スタッフの記録



71cmを見てしまい



「勝てる気がしない」


と思いました。


いざトライ



結果は高校時代と同じ66cm



記録には納得だが…



今回はトップは無理かな～



最後に今日の練習

30km走→10kmで挫折

10km+5kmジョグ


夕方、トレミ10kmジョグ

合計25km

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