パワーブリーズランニングクリニック
に参加してきました。
平塚さんと少しお話できて幸せでした（笑）
メニューは
Aグループ:3000+2000+1000m
Bグループ:1000m×5本
Cグループ:300m×10本
Dグループ:30分ビルドアップ走
スピードがない私にはAグループの
メニューは無理
Bグループのメニューにしたら平塚さんに
「若いのに何でよ‼」と突かれました（笑）
しかし、私のハーフのタイムを聞いて
納得されてました。
1000mを4分ペースなので楽勝のはず…
4本目まではペースメーカーを急かす
勢いで余裕でした。
ラスト一本は自由に上げて良いとの事
ラストはダッシュ
しかし、何故か急に気持ち悪くなり
ゲロ吐きそうなり、ペース上げられず…
結局3分30秒とイマイチ
最後にパワーブリーズ買っちゃいました。
本来なら9800円のところ、特別価格で
提供されていたので購入。
愛知～東京の長旅は疲れましたが
良い刺激になりました。
平塚さんをはじめ各スタッフの皆さん
参加者の皆さん
ありがとうございました
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