悔しいが休足 | サブスリーを継続する為に

サブスリーを継続する為に

2015年:姫路城マラソンで初サブスリー達成。今後もサブスリーを継続する為、日々鍛錬です。

昨日は本宮山下りでは捻挫ショック!



歩く、走るのに支障はなさそうだが



捻ると痛い。



秋にフルを控えているので、



休みたくないが、無理して悪化も怖い



明日は早番なので、仕事後に



病院でみてもらおう。



不用意にサボると走力低下しそうで



怖いです。