道場に引き続き地元柔道教室へも
怪我の経過報告的なものをせにゃならんかったので
かなり久し振りの地元柔道教室へ。
競技場に入り保護者の皆さんにご挨拶して
教室の先生を探して
怪我の経過報告をカクカク云々。
相手は中学生ですので
無理しない程度にって事で。
久しぶりの寝技
久しぶりの投げ込み
久しぶりの乱取りで
相手の襟を取りに行こうとして
親指をペキっと捻りまして
次までやろうとして途中離脱。
テーピングで応急処置して
あとは見学で。
新たな怪我が増えたのは
仕方が無い部分もあるので良しとして
まだまだ力負けしてるなぁ～と改めて反省。
帰宅後寝技稽古で派手に膝をすりむいていたんで
これまた久方ぶりにキズパワーパッドのお世話と
怪我した親指付け根に湿布と湿布固定のテーピングを。
前に反対の親指を同じ感じで捻った事があるんやけど
熱は持っているが前ほど派手な内出血等が無いので
湿布での様子見って事で。
水曜日までに治れば御の字かな?と。