全国で柔道に汗を流している皆さん
こんにちは。
イヌの散歩に行く手前
イヌと一緒に走る事があるんですが
今日何気に走りが軽く感じている事
息切れがしなくなって来た事に気付きました。
あと無駄なお肉が取れて来ているみたいで
太っている方は分かると思うんですが
走った時の脂身部分のたわみ(?)が
ほとんど感じなくなって来ています。
他にはここ最近朝晩冷えていると思うんですが
去年までは今の時期作務衣で寝ていたんですが
未だに肌着とトランクスと言う薄着で
タオルケット2枚で充分な事。
基礎代謝が上がっているのでしょうか
やたら暑く感じます。
これで短時間での超回復力が付けば
師匠と同じ体質になるんですが
まだ少し先みたいです。
師匠の特異体質かもしれませんけど…。
今日は門司道場の稽古が休みなので
これから基礎鍛錬をやろうと思います。