#この宣言を明日実行する

明日かならず実行することを宣言します！

それは

しっかりと水分補給！！

こう暑くてはとても大切なことですよね！

どれを捨ててもこれだけは大切ってくらい大切。

もう家から出ないのが1番いいのでしょうが仕事があるのでそんなわけにも行かないので

せめて水分補給だけはしっかりと！！

去年は塩分摂取の方に気を取られ水分が疎かになり熱中症になりかけました💦

なので今年はしっかり水分補給！！