金曜日、バド教室
の前に、バド練習。
@城東スポセン サンファスト
若い人との練習
①若い男の子と基礎打ち
悪いな、という気持ちでいっぱい
②基礎打ちの子と組んでミックス
勝った
相手、上手い40男子と20女子サウスポー
女子が上手いから手こずりました。
③40男子と組んで、ナスリンとミックス
負けたが、だいぶりんさんに対応出来るようになってきたのと、40男子君に、やりやすいと言ってもらえたし、歳の割に良く動けてると思った。
④外人？と組んでミックス
相手は合算60くらいかな。選手権に出るらしい。
、、、
感想なし。
⑤女子ダブルス
自チームの若者と組んだ。
ナスサウスポー20代と対戦。
私がついていけず負けたが、自チームの若女子と組めたし、ラリーがとても楽しかった。
練習終わり。約80分、4ゲーム。
8時20分〜教室へ。
バド教室 金曜
今日のメニュー
①つなぎの練習。
よ〜こコーチのユーチューブ参考。
2−1で、1が前につなぐ。2が振る。
1分交替。
初めは3人がネット前に張り付いてたけど
振る方の人に、ハーフあたりに押し込んだりして
相手を横に動かしてもらうように指示。
来週もやるのですが、来週はダブルスてよくあるやつなんですが、後衛で振られたときの繋ぎ。
1の人を後衛に見立てて、後衛で横に振られたときの繋ぎをやってもらおうと思います。
②半面シングルス。
いずれも、盛り上がってた（笑）
半面シングルスは、、、
やると良いかも。結構疲れてたし笑笑
お疲れ様晩酌
お家に帰って晩酌タイム
シャンプーハットのテツジさんが作った日本酒と
LIFEのローストビーフ。
旨い
