サボり丸だしジョグ

月末の処理で残業19時15分💦

慌てて帰って

とにかくジョギングへ。

 
 5キロ走

誰も居ない、、、

寒いもんな。

寒すぎてね

結局モコモコのフリース着て手袋まで着装。

※手袋はヨネックスです

今日は

走り始めてすぐ、胸が痛苦しくなった。

だめだなー💦

記録も

のんびりジョギングになりました。

ま、ええか。

スポティファイ聴きながら

走っているのですが

広告でマルエフのビール。

ほんま

2023もお疲れ生〜

22時15分

さてと

大好きなビールのみまーす