暑い、暑すぎる
ギラギラ太陽の火曜日は、夏にピッタリのこちらのメニューにしました
彩りピーマンのチンジャオロース
食欲そそる彩りピーマン達〜
副菜、今日のは好きなパターン。
外がいい天気過ぎて暗く映る全貌。
詳細
176キロカロリー
米が250としたら、総カロリーは430kcalです。
ナイス
チンジャオロースの味も濃い目やし、たけのことかシャキシャキで食べごたえもある。
ご飯かススムわぁー
ごちそうさまでした
美味しかった〜
今日はお一人様ランチやし、当たり散らす同僚もいないので、めちゃくちゃ楽チン（気持ちがね💦）
定時に上がれる、嬉しいな。
今夜はバドミントンは休みます。
身体がちょっとしんどくてね💦
そういえば、天神祭で花火あがるみたいやな。
もちろん行きません。
- 平日だから
- 年だから
- そもそも人混みに行くと熱出るから
はい、熱が出ますので行きません。
行けません。
若いときは行きましたよ!
天神祭も、ＰＬの花火も、淀川の水都祭も。
しかしながら、１００％熱が出ましたな。
つらい思い出がありますな
今夜はおとなしく、ジョギングしときます。
ゆるゆるやけどな
あと、時間余ったら寝るー（笑）