さ、サブイ
冬になると
必ず右肩が痛くなる
冬あるある!
実は朝から激痛
右肩が痛いのと
首を右後ろに捻れない
痛むのはどの辺り?
イラストでチェック
わぉ
調べてみたら
菱形筋だ！
なんで痛くなる?
昨日試合🏸をして
会場の冷え半端なかった
カイロ忘れた
割りと薄着だった
自販機は冷たいのしか無い
着替えをしなかった
終ってからも着替えず帰った
帰りの車で悪寒がした
肩に力入ってた
横向きに縮こまって寝た
朝から寒すぎて
肩をすぼめていた
忙しくて猫背でパソコンした
昔話ですが
バドミントンの試合当日の朝に
痛みで目が冷めて
肩が回らないまま
試合に行ったことがあった
懐かしい
傷めないように
気を付けねば
冬あるある でした
完